20 C
Hanoi
Thứ Sáu, 3/02/2023

11 lợi ích khi thêm serum vitamin C vào quy trình chăm sóc da

spot_imgspot_img

(Giamcaneva) – Vitamin C được coi là một trong những thành phần tốt nhất để hỗ trợ chống lão hóa và là chìa khóa để duy trì làn da mịn màng, đều màu và tươi sáng.

(Giamcaneva) – Ảnh: Healthline

Mặc dù có thể bạn đang bổ sung vitamin C trong chế độ ăn uống của mình nhưng không có cách nào để đảm bảo nó sẽ dược truyền thẳng vào da của bạn. Sử dụng serum vitamin C và các sản phẩm bôi ngoài da khác là cách trực tiếp nhất để đạt được những lợi ích này.

Có rất nhiều lợi ích khi sử dụng vitamin C đối với làn da như: an toàn cho hầu hết các loại da, cung cấp hydrat hóa, có thể làm sáng làn da, làm giảm mẩn đỏ, giảm chứng tăng sắc tố, giảm sự xuất hiện của quầng thâm dưới mắt, thúc đẩy sản xuất collagen, giúp ngăn ngừa chảy xệ, bảo vệ khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, làm dịu vết cháy nắng, giúp chữa lành vết thương.

1. An toàn cho hầu hết các loại da: Hầu hết mọi người có thể sử dụng vitamin C tại chỗ trong một thời gian dài mà không gặp bất kỳ phản ứng phụ nào. Nồng độ của nó thường dao động trong khoảng 10% đến 20% trong các sản phẩm chăm sóc da. Vitamin C cũng an toàn khi sử dụng với các hoạt chất chăm sóc da khác, bao gồm axit alpha hydroxy, retinol và SPF.

2. Tác dụng dưỡng ẩm: Theo một đánh giá nghiên cứu vào năm 2017, hầu hết các cơ quan cơ thể và làn da khỏe mạnh đều chứa hàm lượng vitamin C cao, cho thấy rằng vitamin C tích tụ trong cơ thể từ quá trình tuần hoàn. Vitamin C tại chỗ thâm nhập vào da tốt nhất dưới dạng axit ascorbic.

3. Giúp da sáng dần lên: Vitamin C có thể giúp làm mờ sắc tố da và làm mịn bề mặt da để giảm tình trạng xỉn màu. Điều này mang lại làn da vẻ tươi trẻ. Bằng cách ức chế sản xuất melanin (sắc tố tạo nên màu da), vitamin C có thể giúp làm mờ các vết thâm và tăng sắc tố. Nó cũng có thể giúp làm sáng làn da của bạn.

Quan tâm: Tại sao mùa đông vẫn nên dùng kem chống nắng

4. Giúp giảm mẩn đỏ và làm đều màu da: Vitamin C cũng đã được chứng minh là hoạt động như một chất chống viêm thông qua khả năng chống oxy hóa của nó, theo một đánh giá năm 2015. Điều này có nghĩa là nó làm dịu da và có thể làm giảm bọng mắt.

5. Giúp làm mờ vết tăng sắc tố: Vì nó cản trở quá trình sản xuất melanin, vitamin C thực sự có thể làm mờ vết tăng sắc tố (các vết sạm nắng, đồi mồi và nám da, xảy ra khi melanin được sản xuất quá mức ở một số vùng da nhất định hoặc xảy ra ở những nơi mụn đã lành). Vitamin C ức chế sự tổng hợp melanin, được sử dụng rộng rãi trong da liễu để giảm sắc tố của các đốm tăng sắc tố trên da.

11 lý do nên bổ sung serum vitamin C vào quy trình chăm sóc da - Ảnh 1.
(Giamcaneva) – Ảnh: wikiHow

6. Làm giảm sự xuất hiện của quầng thâm dưới mắt: Serum vitamin C có thể giúp làm mờ các nếp nhăn bằng cách làm đầy lên và dưỡng ẩm cho vùng da dưới mắt. Thậm chí, nó có thể giúp giảm bớt sự đổi màu liên quan đến quầng thâm mắt.

7. Thúc đẩy sản xuất collagen: Collagen là một loại protein tự nhiên và sẽ cạn kiệt theo thời gian. Mức độ collagen thấp hơn có thể dẫn đến nếp nhăn. Vitamin C rất tốt cho việc thúc đẩy sản xuất collagen. Trên thực tế, quá trình tổng hợp collagen không thể xảy ra nếu không có vitamin C.

8. Giúp ngăn ngừa da chảy xệ: Sản xuất collagen gắn liền với độ đàn hồi và săn chắc của da. Khi lượng collagen bắt đầu giảm xuống, da có thể bắt đầu chảy xệ.

Sử dụng serum vitamin C có thể thúc đẩy sản xuất collagen, dẫn đến hiệu quả tổng thể giúp làm giảm tình trạng chảy xệ da do lão hóa tự nhiên, tổn thương do stress oxy hóa hoặc do giảm cân quá mức.

9. Bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời: Tiếp xúc quá nhiều với stress oxy hóa thông qua các chất ô nhiễm hoặc tia cực tím (tia UV) có liên quan đến lượng vitamin C trong da bị cạn kiệt. Mức độ vitamin C cũng thấp hơn ở những làn da trưởng thành hơn hoặc bị tổn thương do ánh nắng.

Vitamin C rất giàu chất chống oxy hóa. Chất chống oxy hóa bảo vệ các tế bào da khỏe mạnh bằng cách “cho” các gốc tự do này một điện tử, khiến chúng trở nên vô hại.

Quan tâm: 5 lầm tưởng về chăm sóc da gây ra tình trạng lão hóa sớm

10. Giúp làm dịu vết cháy nắng: Ngoài việc giảm thiểu mẩn đỏ, vitamin C còn tăng tốc độ tái tạo tế bào, theo một đánh giá năm 2017, giúp thay thế các tế bào bị hư hỏng bằng những tế bào mới khỏe mạnh.

Sử dụng tại chỗ của vitamin C, kết hợp với vitamin E và các hợp chất khác cũng đã được chứng minh là làm giảm tổn thương do bức xạ tia cực tím (còn gọi là cháy nắng). Sự kết hợp này cũng làm giảm tình trạng viêm da do tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím.

11. Giúp tăng cường chữa lành vết thương:

Do tác dụng của nó đối với cháy nắng, không có gì ngạc nhiên khi thoa vitamin C tại chỗ có thể tăng tốc độ chữa lành vết thương tổng thể. Vết thương lành giúp giảm nguy cơ bị viêm, nhiễm trùng và sẹo. Trên thực tế, thiếu hụt loại vitamin quan trọng này có thể khiến vết thương lâu lành hơn.

Điều này một phần là do tác dụng chữa lành vết thương có liên quan đến sự hình thành collagen và vitamin C thúc đẩy sản xuất collagen.

spot_imgspot_img
Bài viết nổi bật
spot_img
Bài viết liên quan